Etápas Ciclísticas

Tendrás la oportunidad de competir en 7 etapas:

 

Grupos de Participación

Podrás realizar el recorrido formando parte de los siguientes grupos:

Grupos de Competencia

  1. Juvenil: 15-18 años
  2. Elite: edad 19-30 años
  3. Master: 31 años en adelante
  4. Montañesa Varones: Categoría para varones de todas las edades con bicicleta de montaña (profesional o económica), sin importar el tamaño de la llanta (26, 27.5 o 29)
  5. Femenino Ruta: Categoría en bicicleta de ruta para mujeres de todas las edades.

Grupos de No-Competencia

  1. "Furiosos": Ciclistas mixtos con velocidad promedio de 10-20 km/h
 

Programación General

  1. Reconocimiento de la ruta del día.
  2. Salida en falso del pelotón pedaleando juntos los primeros 20kms. Partiendo de ahí salen las categorías
    por nivel de competitividad.
  3. El punto de llegada será unos 5 km antes de cada entrada principal de cada ciudad
  4. Durante el recorrido habrán 3 puntos de abastecimiento fijo en lugares estratégicos,
    previamente indicados a los ciclistas.
  5. Habrá acompañamiento de transporte de camiones, buses, carros y motocicletas a lo largo del viaje.

La Ruta: Costa a Costa 2017

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Día 1: Tela

Itinerario

7:00-8:00am Llegada de los ciclistas a UPNFM
8:00am Salida en Bus de Tegucigalpa hacia Tela
12:00pm Almuerzo en el camino
3:00pm Llegada a Tela
4:00-6:00pm Ceremonia de Inauguración
6:30-7:30pm Cena
7:30-8:30pm Bienvenida a los Ciclistas

Apuntes

Sí no sales en caravana con nosotros desde Tegus, te recomendamos llegar temprano a Tela, ya que no querrás perderte la ceremonia de inauguración del Costa a Costa 2017. Durante el registro, estaremos entregando los kits de participación, recibos de pago y podrás comprar las jerseys oficiales del evento.

 

Día 2: El Progreso/SPS

Itinerario

6:30-7:30am Desayuno
7:30am Salida de Tela
11:30-1:00pm Almuerzo (Municipalidad, El Progreso)
1:00-3:00pm Ceremonia (Parque Central, El Progreso)
3:00pm Salida en Pelotón hacia San Pedro Sula
4:00pm Ceremonia (Parque Central, SPS)
6:00pm Llegada al lugar de hospedaje & cena
7:30-8:00pm Indicaciones Generales

Apuntes

Con un total de 94 kms en bicicleta, éste es uno de los días más largos del recorrido. La buena noticia es que la ruta está dividida en dos secciones: Tela-El Progreso y El Progreso-San Pedro Sula. La etapa competitiva será Tela-El Progreso. El tour de este día es bastante plano en comparación al resto del recorrido, así que aprovecha los largos tramos de carretera recta pero guarda tus energías para mañana, que será la etapa donde comienzan las subidas. El día puede estar lluvioso en Tela, pero al momento de llegar a San Pedro Sula, la temperatura cambiará drásticamente.

 
 
 

Día 3: SPS/Sta. Cruz de Yojoa

Itinerario

6:30-7:30am Desayuno
7:30am Salida de San Pedro Sula
12:30pm Almuerzo (Restaurante La Estancia)
1:30-3:30pm Ceremonia (Santa Cruz de Yojoa)
4:00pm Llegada al lugar de hospedaje
6:30-7:30pm Cena & tiempo de convivencia
7:30-8:00pm Indicaciones generales

Apuntes

En esta etapa es donde comienza la parte montañosa. San Pedro Sula iniciará como terreno plano y caliente, pero a medida que nos acercamos al Lago, encontraremos en la carretera zonas montañosas más largas e inclinadas, con temperaturas más frescas. Puede que llueva este día- al haber precipitación, el tiempo se pondrá helado, por lo que les recomendamos estar preparados con la vestimenta adecuada. Mantén la calma, ¡pues este es el primer día de las muchas etapas montañosas! Pedalea a la defensiva y muy alerta al salir de San Pedro Sula. Habrá bastante tráfico, por lo que debes estar pendiente de los vehículos en todo momento.

 

Día 4: Sta. Cruz de Yojoa/Siguatepeque

Itinerario

6:30-7:30am Desayuno
7:30am Salida de Santa Cruz de Yojoa
12:30-1:30pm Almuerzo (Siguatepeque)
1:30-3:30pm Ceremonia (Parque, Siguatepeque)
6:30-7:30pm Cena (Cerro de Luz)
7:30-8:00pm Indicaciones Generales
8:00pm Fogata

Apuntes

Hoy es un día menos largo en comparación a los anteriores, sin embargo siempre habrá terreno montañoso. Mantén la precaución en los descensos y permanece alerta por el tráfico. Las temperaturas seguirán bajando a medida que ascendamos. La lluvia podrá traer temperaturas más frías, así que prepárate para ello. Sí te sientes cansado, enfócate en tu llegada a Campamento Cerro de Luz, donde podrás disfrutar de un escenario pacífico y tiempo de relajamiento alrededor de la fogata.

 
 
 

Día 5: Siguatepeque/Comayagua

Itinerario

7:30-8:30am Desayuno
8:30am Salida de Siguatepeque
10:30-12:30 Ceremonia (Parque Central, Comayagua)
12:30-1:30pm Almuerzo (Casa de la Cultura)
2:00pm Llegada al lugar de hospedaje
6:30-7:30pm Cena
7:30-8:00pm Indicaciones generales

Apuntes

Hoy es el día más corto del recorrido y es el único en el que no habrá etapa competitiva. Recomendamos a los ciclistas tomar extrema precaución ya que hay una gran cantidad de descensos inclinados en la carretera. Toma tu tiempo y permanece pendiente de los carros y camiones que estén en el camino. A pesar de que hoy puede ser una buena oportunidad para descansar, es importante que te mantengas alerta del territorio y sus alrededores, especialmente en las bajadas.

 

Día 6: Comayagua/Tegucigalpa

Itinerario

6:00am Desayuno/Salida de los Furiosos
7:00am Salida del Grupo Competitivo
(Gasolinera Los Palillos)
12:00pm Salida en pelotón hacia El Centro
1:00pm Almuerzo
2:30pm Ceremonia (Parque Central, Tegucigalpa)
4:30pm Salida hacia lugar de hospedaje
6:30pm Cena & Noche Cultural

Apuntes

Este día ha sido catalogado por muchos como el más difícil del recorrido. Hay una gran cantidad tanto de subidas como de bajadas y es una de las distancias más largas. La salida por estaciones, lo cual dará más tiempo para unirse a la etapa para aquellos que lo necesiten. Motivamos a los ciclistas a seleccionar un grupo de salida de acuerdo a su ritmo, para evitar quedarse en el camino. Nuevamente les animamos a mantenerse alerta en las bajadas, ya que es fácil perder el control de sus bicicletas.

 
 
 

Dia 7: Tegucigalpa/San Lorenzo

Itinerario

6:00am Desayuno
7:00am Salida del Grupo Competitivo
7:00am Llegada del bus de los Furiosos a Cerro de Hula
12:00pm Almuerzo (Restaurante Bella Mar)
3:00-5:00pm Ceremonia de Clausura (Frente a Casa de la Cultura, San Lorenzo)
5:00pm Salida en bus hacia Tegucigalpa
7:00pm Llegada a Tegucigalpa (UPNFM)

Apuntes

Aquellos que compiten se enfrentarán a una etapa significativamente más larga y montañosa. Para los que irán en el Grupo de “Furiosos,” el inicio de la etapa será en una zona bastante fresca, pero rápidamente se calentará a medida que empiecen los descensos. Lleva contigo más agua de lo normal y haz refill con frecuencia ya que las temperaturas se elevarán y el sol estará cada vez más fuerte. Hoy tendremos la mayor cantidad de bajadas y la carretera no es tan lisa en comparación a la de SPS-Tegucigalpa. Mantente pendiente de los “baches” y las áreas en reparación. Pedalea a una distancia prudente de los demás ciclistas y guarda el control de tu bicicleta.

 

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